世間一般の楽トレ料金ってどんなもの？さくら整体院が調査！

さくら整体院の楽トレＱ＆Ａ

30回券当院のおすすめ

￥120,000　→　￥90,000（1回￥3,000）

本気でカラダを変えたい方！

さくら整体院の楽トレとは

楽トレはこんな方におすすめです

<p">○腰、股関節、背中、肩、首などに痛みがある
○骨盤の歪み、筋肉のバランスが悪い気がする
○尿漏れや頻尿などトラブルで悩んでいる
○お腹のたるみが気になる（出産後も含む）
○若い時は痩せやすかったが、最近は痩せにくくなってきた
○転びやすい、つまづきやすい、激しい運動ができない
○運動や仕事をするとすぐに疲れる
○ゴルフの飛距離を伸ばしたい
○寝たきりのお年寄りになりたくない

楽トレについてのご予約は２４時間連絡OKのLINE@が便利です(*^^*)

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さくら整体院の楽トレＱ＆Ａ

Ａ.複合高周波EMSを使って、カラダの奥15cmまで電気が流れ筋肉を刺激します。寝ているだけで「らくらくトレーニング」ができます。

Ａ.一般に売られている商品ですと、アウターマッスル（表面の筋肉）のみ鍛えられるかもしれません。「楽トレ」は、カラダの中でも重要な「インナーマッスル」（深層の筋肉）を鍛えられます。

Ａ.「インナーマッスル」とは、カラダの深層にあり、骨格や関節、内臓を支えている筋肉です。インナーマッスルが年とともに衰えていくと姿勢が悪くなったり、膝が痛くなったりと、カラダの痛みがでやすくなります。

Ａ.もちろん痩せれます。「インナーマッスル」を継続して鍛える事で、お腹も引き締まり、内臓脂肪が燃焼され、基礎代謝が向上します。鍛えることで、リバウンドのない理想的なカラダを手に入れられます。
※現在の筋肉量によって、効果の出方には個人差があります。あせらずにじっくりやることをお勧めします。

Ａ.10代後半より、「インナーマッスル」は衰え始めていきます。
それ以降の方でしたら、男女問わずお使いいただけます。
トップアスリートの方や陸上競技で結果を出したい方、ゴルフの飛距離を伸ばしたい方、お年寄りで猫背の方、寝たきり予防で使われる方など、数多くの方々がご利用しております。

Ａ.複合高周波EMSは、多くの医療機関でも使われています。最近では「インナーマッスル」を鍛える重要性が雑誌やメディアでも注目されています。
※ただし、心臓疾患をお持ちの方や、妊娠中の方などはご利用できません。その他、なにか不安な事があればご相談下さい。

Ａ.基本的に筋肉運動の効果持続時間は、72時間（3日）と言われています。従って週2～3回のペースでの継続をお勧めしています。時間のとれない方は、週1回でも「インナーマッスル」を鍛えることが、ダイエットにも痛みの早期改善にもとても重要です
。 本物を継続することで、様々なカラダの変化を実感していただけます。